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COLUNISTAS

A vida

09/11/2023 09h40 | Atualizada em 09/11/2023 09h41 | Por: Robson Sombrio

A vida acontece já quando a gente abre o olho de manhã. Levanta, escova os dentes, lava o rosto, toma café, agora se inicia mais um dia da sua vida, mas é a sua vida mesmo. Parece que foi ontem que era criança e passeava pelas ruas da cidade. E, assim, os anos se passaram. Éramos crianças inocentes e protegidas pelos pais. Depois, vem a adolescência, sem celular e o começo da internet discada. A adolescência é um caminho amplo, exagerado e sozinho. Existem pais que passam muitas dificuldades com filhos nessa fase. 

Agora, a vida passou... você amadureceu? A vida traz escolhas pra gente fazer. Exemplo: as relações amorosas, dúvidas, dívidas, filhos para educar. Além disso, a finitude para lidar e posicionamentos exigidos pela sociedade. A vida tem um preço alto. Quem está preparado para encarar esse preço? Eu sei, com tempo você encara a coragem que nem imaginava que tinha, você assume sua identidade, uns mais agressivos, outros mais tranquilos, uns mais ansiosos, outros menos ansiosos. Depois de um tempo, dá um trato no seu medo e começa a sua história. Trabalha, mas trabalha muito. Rala para comprar um carro, rala para ter uma grana para passear. 

Ficar sempre no mesmo trajeto da vida que não é legal. Na vida, a gente trabalha, rala, sofre, fala, cala, constrói, destrói, se expõe, se impõe, mas constrói mesmo uma vida legitima. Sua. De mais ninguém. Na fase adulta, não tem ninguém te esperando no portão, mas tem um caminho excitante, rumo a um caminho de construção. A vida tem um prazer só pra quem arrisca, conhece. O prazer da independência. Já escrevi que muita coisa dá errado, mas não posso esquecer que muita coisa na vida dá certo. Ou seja, as coisas dão certo, mesmo quando dão errado. Hoje, a vida tem o prazer da sua assinatura, avalizando cada detalhe de sua conquista.

Toda caminhada da vida tem choro, risadas, tropeços, quedas, conquistas, tem-se tudo, pra todos. Tudo cobra um preço emocional - no início, no meio, no fim. Os questionamentos são muitos, a vida desestabiliza, mas então a coisa feita chega depois, aí a recompensa fica escancarada na face. Mudanças fazem milagres aos nossos olhos. É no olhar que se percebe a vida eterna, a juventude eterna. O que dá brilho no nosso olhar não é o médico que faz a plástica e puxa, repuxa. Ele não te dá brilho. O que dá brilho ao olhar é a vida que a gente optou por levar. 
 

As coisas humanas

11/10/2023 08h20 | Atualizada em 11/10/2023 08h51 | Por: Robson Sombrio

Quem escreve se arrisca. A se expor, a ser aceito, não ser aceito, a ser admirado ou não... Como todas as coisas da vida. Tudo tem um risco. Um namoro pode dar certo, pode dar errado. Tudo com seu tempo e seu momento. Todo dia acontece alguma coisa, todo dia alguém está de aniversário. Viver é sim um risco. Tenho aprendido muito, mas confesso que sou um eterno aprendiz. Gosto de escrever, gosto de estar aqui na frente do computador. Eu espero que quem leia goste também. Ficarei muito feliz se alguém ler e comentar. Mas, se não tiver nenhum retorno, ficarei feliz também. Hoje de manhã, ouvi a frase “a gente tem que ser feliz sozinho”. Concordo e assino embaixo. 

Escrevendo sobre nós humanos. É que a gente nasce sem querer, numa família não escolhida (ou cada um escolhe a sua?). Viemos com uma bagagem de genes – lançados no grande mundo. Todos estamos tentando desempenhar melhor o nosso papel. Corremos entre acertos e trapalhadas, dor e alegria, tateando em um nevoeiro de confusões, emoções, razões e desesperos – ou contentamento? Eu acho que nem Deus sabe o que vai ser de nós. Somos atores sem preparos, sem roteiro, sem papel. Dias difíceis nos matam de tristeza, de tédio, de medo, de solidão. No geral, gostamos da vida. A gente vive do jeito que dá, desde que começa a ter consciência (Google não me deu a certeza). 

A vida se impõe com deveres, promessas, conselhos, agrados, nem sempre há uma ordem em tudo. O fato é que a gente tem que se adaptar. Todo mundo devia ser calmo. Caminhei pela casa, vi uma foto da minha mãe. Ah, as perdas... Amigos se vão, jovens ou já velhos. Os afetos nos enriquecem, mas coisas maravilhosas chegam: filhos, netos, novos amigos, velhos amigos permanecem, os livros, os filmes, os quadros, as músicas, a serra, o mar, as horas de encantamento, as viagens de volta pra casa, a doce “zona de conforto”. Tem o acolhimento do nosso quarto, os lençóis cheirosos. A segurança dentro do possível neste mundo que o crime compensa. Depois do inverno, a primavera. Hoje, numa brilhante manhã e clara, olhei para o céu enquanto tomava meu café (com doce de leite e torradinhas). Vim ligar meu computador porque tenho que trabalhar. Escrever é mexer, tudo vem à superfície. Vamos celebrar às coisas boas e belas – a família, amores, leituras, arte, natureza e amizade. Pra você, meu leitor, meu fiel imaginário, espero que esse seja um texto de claridade e que, apesar de tudo, ressoe, aqui e ali, a benção da alegria do que foi vivido e do que ainda há por viver.
 

Relação Beach tennis

29/09/2023 08h00 | Atualizada em 28/09/2023 08h25 | Por: Robson Sombrio

No beach tennis, mesmo com dificuldade, você se esforça pra receber o saque. É claro que tem momentos em que a bolinha cai. Segunda-feira chuvosa e venho na frente do computador escrever mais um texto. Pensamentos surgem e eu estou aqui, feliz e escrevendo. você tem feito coisas que o deixa feliz? A vida é como um jogo de beach tennis. Lembrei do tempo que não existia tanta tela para distrair nós humanos. Ainda sobre o beach tennis, o bom jogador é aquele que tem a exata noção do jogo e sabe o ponto fraco do adversário – e é nessa hora que vem aquela cortada. Ou seja, o jogo acontece para fazer o outro errar. Muitas relações funcionam assim. Uma disputa entre um e outro. 

Quantas vezes sentimos que estamos jogando sozinhos, vivendo sozinhos e tendo uma relação desse jeito? Beach tennis é parecido com um relacionamento. Deve ser jogado a dois, a pessoa está ali, de corpo presente, mas deixa quase todas as bolinhas caírem no chão. Não retorna o saque para você, não interage, não entra no jogo, nem muito menos na brincadeira, não devolve piada e elogio (não devem ser economizados, por favor). Reciprocidade é algo que não se exige nem se cobra, é isso que quero dizer. Muitas pessoas estão interessadas em jogar com você ou desejam jogar, mas só estão interessadas no resultado final. O jogo em si, não. Eu gosto é de trocas inteligentes, interações divertidas, retornos e desafios.  

Gosto do jogo em que os dois ganham (não sei se existe algum). Na vida, o único adversário que existe é você contra você mesmo. No relacionamento, ou os dois ganham ou nada feito (ou ninguém ganha). Esse texto está me fazendo pensar... tô tentando definir algumas amizades com pessoas queridas, tô criando uma analogia. “Admiro muito sua inteligência, sua percepção, seu jeito. Nossa amizade é rica, e eu nunca fico sem uma resposta, seu retorno é sempre certeiro, me faz pensar, você me estimula a ser uma pessoa melhor. Você nunca deixa a bola cair. Mesmo com dificuldade, se joga e se esforça para receber o saque e devolver para mim. É claro que há momentos em que a bolinha cai, e você não consegue rebater, mas sei que se esforça”.

Por fim, fui convidado uma única vez. Joguei, confesso que gostei. Pra mim, é importante o jogo inteiro, gostei de todos os movimentos, e não somente da tacada final. Às vezes, a pessoa escolhida para ser seu parceiro (a) de jogo não faz por mal, é porque não sabe, mesmo. Nesse caso, se a pessoa estiver disposta a aprender, sem achar que você está fazendo cobrança o tempo inteiro, ótimo. Se não, você vai perceber que projetou nela alguém que não existe ali. Você está desejando algo que não pode – e nunca vai – te dar. Cabe a você decidir se a pessoa tem outras qualidades que compensem a inabilidade de um relacionamento. Simples assim, bola pra frente. Preste atenção ao próximo saque.   

Um brinde à vida que temos

15/09/2023 09h01 | Atualizada em 15/09/2023 09h01 | Por: Robson Sombrio

A gente, com celular na mão, está ficando mais preguiçoso. Não desgrudamos sequer um minuto. Eu sei que, para trabalhar, é uma ótima ferramenta, ou para falar com o filho que está a mil quilômetros de distância. Ajuda e ajuda em muita coisa. Tudo mudou e tudo está ficando mais rápido. E pra melhor? Não sei. Sou de um tempo em que as câmeras não eram digitais. Lembro que a gente comprava filme (que período pré-histórico!). Como era legal comprar um filme de 36 poses. Tinha de 12, 24 e 36 poses. Então, a gente teria que bater trinta e seis fotos para depois revelar e ver todas. Sem desperdícios, iríamos revelar. Nossa, que expectativa para perceber que ficou um arraso. Agora, o mundo mudou. Tudo ficou mais rápido, fácil, dinâmico e moderno – fugaz, talvez. 

Hoje, temos celulares que fotografam imediatamente, postamos fotos cheias de filtros e com efeitos em redes sociais. Tudo muito luxuoso. Assim, não percebemos o quanto mudamos também. Tudo era mais lento. Ou seja, a vida adquiriu esse molejo também. E passamos a viver a vida assim. O que quero dizer é que nada é pra já. Nem tudo tem que ser agora. Não se afobe. Temos tanta pressa, eu sei. Queremos ser curados das nossas incompletudes, curados das nossas precariedades. Coisa estranha, não? Parece que nada nos completa. Quando algumas coisas não dão certo, ficamos indignados com a vida. Queremos rapidez, design. Como se tudo fosse descartável, substituível. Os tempos mudaram, mas por dentro andamos precários... Será?

Estou tentando ter uma linha de raciocínio para poder escrever esse texto. No celular, chegam as mensagens a cada segundo, preciso esquecer e vou deixá-lo longe de mim. Voltando ao assunto, vivemos afobados e carentes de repostas. Nem tudo é feito máquina digital. Esquecemos que, lá no fundo, precisamos de tempo. Pensei outra coisa, me veio outro pensamento: as expressões “não gostei” e “vou deletar” não existiam em outras épocas. Os sentimentos vêm aos poucos e, aos poucos, vamos nos modelando, transformando e revelando. A vida e os sentimentos trazem muitas surpresas indesejadas, mas há muita coisa boa também, que aparece no instante exato. Esse texto serve apenas como uma boa reflexão. Por fim, eu desejo que a vida seja leve. Que a gente encontre motivos para viver mais, que formule as combinações neurais e encontre rotinas menos desgastantes e mais amor consigo mesmo, com o outro. Vamos andar mais de bicicleta, jogar mais futebol, cultivar um jardim, ler mais livros, mais jornais, quem sabe dançar. Tanta coisa é possível fazer longe de uma tela. Que a gente consiga se divertir mais com o mundo, com a gente mesmo. Um brinde à vida que temos...
 

 

A vida ensina que existe tempo para tudo

10/08/2023 09h30 | Atualizada em 10/08/2023 08h56 | Por: Robson Sombrio

Nem sempre é fácil falar das nossas dificuldades, problemas e pensamentos íntimos. A introspecção é um fator essencial para o autoconhecimento. Vivemos a maior parte do tempo ocupado pelas demandas externas. E, se não fizermos o exercício diário de nos conectarmos com a nossa vida interior, nos distanciaremos cada vez mais de nós mesmos, daquilo que precisamos para sermos felizes. 

Escrever, por exemplo, pode ser um caminho para se conhecer melhor. É uma forma de exercitar o estado de presença, acalmar a agitação mental e organizar as ideias... Alguns pensamentos que me vieram em mente: por que não tentou? Por que deixou que o medo ser maior que sua vocação pela felicidade? Quantas oportunidades deixamos passar. A vida ensina que existe tempo para tudo e que algumas folhas irão se soltar durante a vida, modificando o vigor da espécie. A vida ensina que os mais fortes se adaptam. Ensina que alguns ganhos são desnecessários, ainda que não haja esse entendimento no momento. Enquanto estivermos jovens, enquanto estivermos com saúde, teremos sorte. O tempo traz a poda e algumas feridas não se curam.

Você terá que se ajustar de alguma forma a uma vida completamente nova. Já perdi amigos, sofri decepções, descobri que ninguém é perfeito. Acredito que todos temos uma vida feliz, vivemos de cabeça em cada projeto novo, confiamos nas pessoas demais, mas a gente se frustra na mesma proporção. Não temos certeza e a dúvida está com a gente, quase sempre. Somos podados pela vida. Nem tudo dá certo, ainda bem. Com o passar da vida, a gente descobre novos caminhos, nascem novas folhas e a gente se equilibra nas nossas estruturas. Eu sei, a gente vai continuar sofrendo, mas também sendo feliz. Todos temos nosso lado saudável, que sempre deve ser lembrado. E, a cada dia, somos pessoas melhores, nos tornamos melhores com o tempo, extraindo as coisas ruins e mantendo as coisas boas. O tempo molda as pessoas e ficamos melhores. Eu entendo, nem todo mundo aprende, não importa quantos tombos leve. Quantas vezes deixamos oportunidades passarem, amores atravessarem a porta de saída, sonhos sendo equivocados, só porque fomos incapazes de dominar nosso medo.

A vida é curta e o roteiro desse livro só depende de você. É assim que a gente se mantém vivo. Decidindo melhor a cada dia, se permitindo chorar, mas também sorrir. A gente tem que se autorizar a ter raiva, amor, a errar, a acertar. O que quero dizer é que o luto é necessário e faz a gente amadurecer. Depois do luto, produziremos mais folhagens e só assim buscaremos novas alternativas. É preciso ter coragem e humildade. Somos frágeis, cada um à sua maneira. Somos fortes, cada um da sua maneira.
 

Robson Sombrio

Robson Kindermann Sombrio

Psicólogo (CRP 12/05587) e autor de vários livros de autoajuda. @robsonkindermannsom

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