É cientificamente comprovado que a meditação e o yoga proporcionam aos praticantes uma qualidade de vida melhor. Tanto é que países como a Inglaterra e o Japão incluíram essas atividades em seus currículos escolares, pois geram maior concentração dos estudantes, o que resulta em melhor desempenho escolar. Agora, imagine aliar essas práticas a boas risadas. A receita está pronta e virou formação gratuita em Gravatal aos professores.
    Incentivado pela lei Aldir Blanc, dez profissionais da área, moradores do Município, poderão fazer gratuitamente a formação de Yoga do Riso em um workshop que será ministrado de 28 a 30 de março no município (de sexta-feira à noite a domingo à tarde). Ao concluírem o curso, os participantes receberão certificação da Laugher Yoga Internacional, que tem sede na Índia.
    Ministrado pelo professor de yoga Fernando Freitas, o curso capacitará o profissional a atuar como líder de Yoga do Riso em diversos locais, não somente aos alunos em ambiente escolar, o que se torna uma fonte extra de renda. “Imagine você conduzindo uma sessão de Yoga do Riso para mulheres da Rede Feminina, no Grupo de Terceira Idade, para turistas em um hotel, ou mesmo para uma empresa que precise fomentar a união de grupo”, explica Fernando, que recebeu em 2022 a formação de professor, além de ser habilitado em Filosofia e ter pós-graduação em Ludopedagogia e Yoga.

    “Após a formação, o participante passará a sentir profundas mudanças em seu dia a dia. Uma pessoa alegre e feliz é capaz de contagiar todos a sua volta. Perceba o impacto social desse trabalho para o município de Gravatal”, reforça o professor, que promete uma onda de alegria, fazendo jus ao título do projeto: “Yoga do Riso - Gravatal mais Feliz”.
    “Vale ainda ressaltar que todas as pesquisas científicas da área atestam que 10 minutos de risadas diariamente ajudam significativamente na oxigenação do cérebro, o que, entre outros fatores, contribui para a criatividade e resolução de problemas”, explica Fernando ao citar de que forma o riso age no corpo. “Por fim, o riso cria laços verdadeiros de amizade, fortalece as reações e deixa o ambiente mais leve. Para um professor, a prática é uma válvula de escape para tornar a sala de aula menos estressante”. 
    As vagas para o workshop abriram no começo de fevereiro e se encerram em 20 de março. As vagas oferecidas pela lei Aldir Blanc, em convênio com a Prefeitura de Gravatal, serão por ordem de inscrição. Existem duas formas de inscrição. Aqueles que forem moradores do município podem enviar um e-mail com seus dados pessoais e um comprovante de residência (pode ser conta de energia ou de água) para fernando@unirisos.com.br. Os demais interessados podem preencher o cadastro que está no site www.unirisos.com.br e efetuarem sua matrícula.