Pneumologista Filipe Viana orienta medidas para evitar quadros respiratórios durante a estação
Médico destaca ainda que a combinação entre altas temperaturas externas e ambientes internos muito gelados e com pouca ventilação pode provocar o ressecamento das vias aéreas, facilitando a entrada de víru Embora o resfriado seja mais associado ao inverno, ele também ocorre com frequência no verão e costuma surpreender muita gente. Mudanças bruscas de temperatura, ambientes fechados e hábitos típicos da estação contribuem para o aumento de quadros respiratórios leves, mesmo em períodos de calor intenso.
Segundo o pneumologista do Complexo Médico Provida, Dr. Filipe Viana, o calor não impede a circulação dos vírus respiratórios. “O resfriado é causado por vírus que continuam ativos o ano inteiro. No verão, o que muda são os fatores que favorecem a transmissão, como o uso constante de ar-condicionado e a permanência em ambientes fechados”, explica.
O médico destaca ainda que a combinação entre altas temperaturas externas e ambientes internos muito gelados e com pouca ventilação pode provocar o ressecamento das vias aéreas, facilitando a entrada de vírus. Além disso, o choque térmico entre o calor e o frio intenso reduz a defesa natural do organismo. “O ideal é manter o ar-condicionado em temperaturas moderadas, realizar a limpeza adequada dos filtros e evitar exposição prolongada ao frio”, orienta.
Os resfriados no verão apresentam sintomas semelhantes aos do inverno, como coriza, espirros, dor de garganta, tosse leve, mal-estar e cansaço. Em pessoas com doenças respiratórias, como asma ou bronquite, um simples resfriado pode evoluir para crises mais intensas. “Nesses casos, é importante redobrar os cuidados e procurar orientação médica ao primeiro sinal de piora”, ressalta o pneumologista.
A prevenção passa por medidas simples do dia a dia. Manter uma boa hidratação, evitar ambientes fechados e mal ventilados, higienizar as mãos com frequência, não direcionar o ar-condicionado diretamente para o corpo e adotar uma alimentação equilibrada ajudam a reduzir o risco de infecções respiratórias durante o verão.
Caso os sintomas persistam por mais de alguns dias, evoluam com febre alta, falta de ar ou agravamento da tosse, a recomendação é buscar avaliação médica. “A diferenciação entre resfriado, gripe e outras infecções respiratórias é fundamental para o tratamento adequado. No verão ou no inverno, cuidar da saúde respiratória é essencial para aproveitar a estação com mais bem-estar e qualidade de vida”, conclui o Dr. Filipe Viana.
