Iniciativa da loja Equilíbrio Natural incentiva hábitos saudáveis e promove integração da comunidade em Braço do Norte
Objetivo é mostrar que pequenas mudanças no cotidiano podem gerar grandes benefícios para a saúde No próximo domingo, 8 de março, data em que se celebra o Dia Internacional da Mulher, a loja Equilíbrio Natural, de Braço do Norte, promove o evento “Equilíbrio Natural em Movimento”, uma iniciativa que une atividade física, alimentação saudável e conexão entre as pessoas.
A proposta é incentivar hábitos que promovam saúde integral, envolvendo corpo, mente e estilo de vida, em uma programação pensada para toda a comunidade, incluindo homens, mulheres e crianças.
Mais do que uma prática esportiva, o encontro convida os participantes a enxergar o movimento como uma ferramenta essencial de prevenção e bem-estar. A programação inclui caminhada de 4 quilômetros, corrida de 5 quilômetros, corrida de 10 quilômetros e também uma corrida kids, voltada às crianças.
Segundo a nutricionista Tamara Alano, proprietária da loja, o objetivo é mostrar que pequenas mudanças no cotidiano podem gerar grandes benefícios para a saúde.
“Acreditamos em um movimento de dentro para fora, reforçando como o exercício físico, aliado a uma alimentação equilibrada, contribui para a saúde e prevenção de doenças”, destaca.
O evento conta com o patrocínio das marcas Track&Field, Postos Leão e Essential Nutrition. Além dos patrocinadores, diversos apoiadores, amigos e parceiros da cidade contribuíram para tornar o projeto realidade.
A organização destaca que essa união de esforços demonstra a força da colaboração local e o compromisso coletivo em incentivar uma comunidade mais ativa, consciente e saudável.
O trajeto da corrida foi organizado e será acompanhado pelo educador físico Rudi Niero, enquanto o alongamento será conduzido pela educadora física Dani. Durante o evento, os participantes também poderão aproveitar degustações e brindes preparados pelos parceiros. A largada e chegada será defronte a loja, localizada ao lado do Clube Cruzeiro. Já a prova será disputada na Avenida Jorge Lacerda, que estará fechada ao trânsito.
O Equilíbrio Natural em Movimento reforça o propósito da loja de ir além do comércio, atuando como agente de transformação social por meio da informação, do cuidado e do incentivo a hábitos que impactam positivamente a vida das pessoas.
Após a corrida, a loja abrirá as portas às 9 horas para receber os participantes.
Programação
📅 Domingo – 08 de março
🕖 Recepção aos atletas: 7h
🏃♂️ Largada da prova: 7h30
As inscrições podem ser feitas pelo link: https://www.tfsports.com.br/app/
